Час кризи трактується і сприймається дуже по - разному. Найчастіше ці слова народжують асоціацію напруги, неспокою, трагізму. Я не розділяю цього. І не тому, що "криза – це всього лише поштовх до нових можливостей", як люблять говорити психологи. Мені набагато ближче позиція, яку геніально і просто висловив в недавньому телевізійному інтерв'ю артист і шоумен Андрій Фомін: "Криза – це час відпочинку, час не зовнішніх, а внутрішніх накопичень, час зайнятися собою. І, слава богу, що є ці паузи, бо в гонці за доданою вартістю ми так легко і спустошливо втрачаємо себе". Можливо, це і прозвучить декілька несподівано, але є шлях безумовного виграшу від ситуації, що склалася! І шлях цей в тому, щоб використовувати сьогодення невизначеності і змін для активізації своїх життєвих сил, для того, щоб гармонізувати взаємодію тіла, душі і розуму, доповнивши звичну зовнішню реалізацію внутрішньою цілісністю. Тільки тоді, коли в нашому житті буде невичерпне джерело радості і гарного настрою, ми будемо могутньо, ефективно і творчо реалізовуватися. Тому що, коли є сили радіти, немає необхідності піклуватися про те, де знайти сили для подолання. Коли ми в радості - нам гори по плечу! Це закон, що стосується всього, – бізнесу, творчості, особистих стосунків, сімейного благополуччя, турботи про дітей. Задумайтеся, що може дати дитині втомлений, буквально випатраний серйозними дорослими проблемами, батько?

Втомлені батьки – знедолені діти!

Що гріха таїти, дуже часто щирість і зацікавленість спілкування з дитиною ми замінюємо тією матеріальною забезпеченістю, яку йому створюємо! Ми переконуємо себе в тому, що наша турбота про розвиток наших дітей в тому насиченому графіку студій, секцій, кружків, клубів, який ми їм забезпечуємо. І як би ми не наскрібали по засіках своєї душі залишки прийняття, щирості, уваги в той момент, коли повертаємося додому, дитина, будучи тонко настроєною і гостро сприймаючою світ мембраною, на підсвідомому рівні відчуває нашу дійсну спустошеність і відсутність сил на спілкування з ним із задоволенням! І відповідає на це серйозними внутрішніми затисками, блоками, страхами, капризами, протестами, викликами, образами, хворобами, усунутістю. Пам'ятаєте правило техніки безпеки, про яке нам кожного разу нагадують стюардеси під час польоту: "Спочатку надіньте маску і забезпечте киснем себе, а потім - на дитину"?! Щоб врятувати дитину, потрібно вижити вам! Нам всім важливо дуже добре зрозуміти, що виростити щасливих і вільних в творчості і розвитку дітей може тільки людина, повна сил і інтересу до життя, багата гарним настроєм, фізичним здоров'ям і високим інтелектуальним тонусом. Тільки тоді, коли ми з вами в такому стані, ми забезпечуємо нашим дітям можливість їх природної і яскравої реалізації. Все останнє – тільки на додаток. Все останнє без нашої внутрішньої гармонії і цілісності – пробачите, сурогат. Отже, починати треба з себе. Будемо в порядку ми, будуть в порядку наші діти. Існують в нашому місті численні фітнес клуби, тренінги особового зростання, заняття з циклів "Шлях до себе". І це здорово. Кожен з цих напрямів – важливо і цінно. Але цього мало. Кожному часу свойственен свій стиль, своя культура відпочинку. І наш час настійно диктує потребу в новому, не стандартному, інноваційному відпочинку, в програмах, які працюють з нашою втомою (а втома нашого століття не стільки фізична, скільки психоемоційна), допомагаючи нам відновлювати внутрішню енергію і відроджувати радість існування. Подібний відпочинок - пряма дорога до успішної соціальної реалізації. Для того, щоб накопичувати зовнішнє (гроші, визнання, влада) треба не забувати накопичувати внутрішнє. І подібний відпочинок – вірний шлях до щасливого дитинства тих, хто нам дорогий. Щоб розділити радість з дитиною, почути і зрозуміти його, треба мати на це внутрішній ресурс. Безумовно, в подібних програмах мають потребу і наші діти. Досить пригадати всього лише один важливий момент: як прокидаються малюки, ті, хто ще не вписаний в соціум з його законами, нормами, вимогами відповідностей, зобов'язаннями і умовностями. Вони прокидаються радісно і широко розкривши очі, щасливі початим днем, приймаючі його целіком і повністю, готові до зустрічі зі всім, що несе цей світ. А як прокидаємося ми з вами або навіть наше вже підростаюче потомство? В кращому разі – із спокійним усвідомленням, що вставати треба. Звичайно ж, трапляються і з нами моменти радісного пробудження і бажання діяти. Але, на жаль, виключення тільки підтверджують правила. Отже, із зростанням, наші діти вбирають ті правила ігри, які диктує їм мир, змінюючи і підстроюючи під них своє внутрішня простір, підганяючи під загальноприйняті мірки своє індивідуальне "Я". Чи є шанс допомогти нашим дітям відповідати, не ламаючи, рости, не втрачаючи, дорослішати, не зраджуючи собі? Має бути. Наша з вами завдання, проявивши належну увагу до свого внутрішнього стану, створити, організувати для дітей такий відпочинок, такі програми, щоб всі органи чуття, дані людині природою, розвивалися у наших дітей єдино і повно, без перекосів, з невиправданою домінантою чогось. Щоб пояснити свою думку, зупинюся на одному з численних питань цієї сфери: наш активно змінний мир привів до того, що максимально повно ми взаємодіємо з ним, зі світом, за допомогою органів зору. Недозагружая при цьому слух, нюх, дотик. Недозагруженниє, вони потихеньку атрофуються. А перевантаженість органів зору приводить серйозним проблемам із здоров'ям (починаючи з самих органів зору, і далі – по ланцюжку), закінчуючи звуженням нашої усвідомленості, наших можливостей. Це все одно, що, маючи дві ноги, ми починаємо використовувати тільки одну. Чи далеко поскачемо на ній? А розуміючи це, чи не коштує нам, дорослим, поклопотатися про те, щоб спеціально розробленими програмами відпочинку, грамотно, тонко і красиво збудованими Inner-турами, підтримати наших дітей, допомогти їх адаптації до дорослого світу без втрати виданих природою можливостей?! Інтересниє і життєво важливі завдання. І вирішувати їх треба саме зараз! Програми по методиках багатьох відомих авторів, націлені на комплексне вирішення озвучених проблем, з успіхом йдуть в Москві в рамках проекту "Иннер-туризм" (ozevs. Ru/nestandartnij-otdih. Html). Всі програми ефективні і доступні для людей будь-якої фізичної підготовки.

Автор: Олена Селеменова

Програми нестандартного відпочинку Іннер - турізмozevs. Ru/nestandartnij-otdih. Html

Автор: Олена Селеменова ozevs. Ru